Yoga

 Jau sen atpakaļ rakstiju, ka esmu aizrāvusies ar Yogu. Tieši Yoga ir mans iemīļotākais sporta veids pēdejos mēnešos, man patīk relaksējoši un staipīgi :):):) uzdevumi un vai Yoga tagad ir mana ikdienas nodarbe bez kuras nepaiet ne diena : Jā tā ir :):):). 
Šodien youtube atradu Yoga 30 day challenge, sākšu ar rītdienu.
Šeit pirmās dienas nodarbība: 

Un šodienas rīts sākās ar Relax Yogu 

Saulainu svētdienu !!!!