Noturībai....

Šodien skrienot piemetās visu veidu sāpes, pat ausis likās ka sāp :):):). Bet es tā pat nepadevos un turpināju šodien noskrēju 5 km 30 min. Ko teikt kad liekas ka sāp kājas, grūti elpo, vajag galvā saprast ka jāturpina. Protams ja nav pārāk lielas sāpes, bet nu mēs jau ieklausāmies savot ķermeņos un zinam apmēram, kas ko nozīmē. 
Man liels palīgs bija mūzika, šonedēļ esmu aizrāvusies ar Jay-Z un Beyonce, laba mūzika viņiem.
Manas favorīt dziesmas: 

Šīs ir tikai dažas dziesmas ko klausos, ļoti daudz ir atkarīgs no garastāvokļa, un kā jūtos tajā brīdī kad skrienu.