Šonedēļ jau divas reizes esmu uzstādijusi savus personīgos rekordus āras skriešanā. Šodien noskrēju 7 km bez apstājas, kas priekš manīm ir sasniegums un jau ilgmēnešu mērķis. No gandarijuma vai plīstu pušu :):):).
Kā jau "īsta " sportiste esmu kārtīgi sagatavojusies rudens sezonai priekš nodarbēm svaigā gaisā. Iegādājusos, sporta apavus priekš skriešanas pa asfaltu un tam tiešām ir nozīme, varbūt protams tikai galvā tā liekas. Lietus jaku no Stromberg klāsta, ļoti patīk materiāls, bet kā jau man vienmēr gadās kad pērku netā, trūks man kabatu viņai ir liela kabata aizmugurē, bet tur jau telefonu ir neērti turēt. Un HellyHansen silto apakšveļu, šodien izmēģināju esmu ļoti apmierināta ar šo pirkumu. Un sen atpakaļ nopirktās sporta drēbes no PierreRobert, ļoti laba kvalitāte par pieņemamu cenu. Man skapī izrādās ir sporta apģērbu vairāk nekā ikdienas drēbju :). Bet nu kā redzu, ka ir atlaides nagi niez, nevaru noturēties. Man ļoti patīk vilkt sporta apģērbu kuru tikai uzvelkot jau gribās skriet uz treniņu :):):).
Es mēģinu ieturēt 1400 kcal diētu, nav nemaz tik grūti, dažreiz apēdu kautko vairāk, bet viņa ir ļoti laba priekš manīm, jo tur ir daudz produktu kurus lietoju diezgan bieži savā uzturā. Pirmdien skatīšos vai ir kāds rezultāts.
Šodiena man ir pagājusi uz tik pozitīva viļņa. Ar meitu iepirkāmies IKEA dievino to veikalu, tikai laikam vajag ņemt skaidru naudu līdzi, savādāk pārkāpjas visas robežas :). Pagatavoju mājās taisītu musli, rīt ielikšu recepti. Esmu izberzusi visu māju un vēl kārtīgi pasportojusi, malacis, ko teikt, būtu man vairāk tādu iedvesmu dienu :):):)
Jauku jums sestdienas vakaru!!!
2 komentāri:
Olimpiskajā dienā pie mums skolā viesojās soļotāja un pusmaratoniste no Latvijas veterānu izlases, un viņa teica, ka apģērbam un ierīcēm/ekipējumam ir nozīme. Tā kā tu esi uz pareizā ceļā!
Priekš manis ekipējums ir ļoti svarīgs, jebkurā vietā. Es nevaru sākt neko darīt ja man nav viss, kā es to esmu iedomājusies :):):)
Ierakstīt komentāru